年末の脇腹の痛みの原因は・・・

最近、立て続けに「脇腹が痛い」「肩甲骨の内側から脇にかけて引きつる」と訴えられるクライアントさまが来院されました。
原因はそれぞれ異なるのですが、共通していたのが連日の飲み会です。
翌日、あるいは二日ほど経ってから「なんだか痛い気がして…」と、身体のほうが静かに抗議を始めたようでした。

お酒をしっかり飲んだ方も、あまり飲まずに食事中心だった方も、実は条件は同じ。肝臓や胃腸は、アルコールでも脂っこいごちそうでも、きちんと疲れます。
そこへ年末の冷たい風。重たい荷物を抱えての外回り。いつもと違う緊張感のある仕事。
身体は「忘年会シーズンだから仕方ないよね」とは思ってくれません。黙々と働き、黙々とこわばり、ある日まとめてサインを出してくるのです。

脇腹や肩甲骨の内側という、いかにも「地味だけどつらい」場所が選ばれるあたり、身体の性格の良さ？を感じずにはいられません。
年末年始は、もう一息とがんばりと我慢しているところに、冷えと緊張が重なり、おまけに内臓にも負担をかけてしまいます。

この時期、飲み会以外は消化の良いもので胃腸、肝臓を労わりながら、身体を温め、ゆっくりと背中、脇腹をストレッチをして、身体に「わかってくれてる！」という安心感を与えてあげて下さいね

※年内は31日（水）まで、年始は４日（日）から施術いたします。