2026年5月

お知らせ
環境が変わって身構えている身体へ新着!!

「なんとなくしんどい」の正体は無意識の防御反応かもしれません。呼吸とお腹の緊張に着目し、体が緩むプロセスをわかりやすくお伝えします。

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お知らせ
その疲れ、ゴールデンウィークの数時間でリセットしませんか?

ゴールデンウィーク中、どこへ出かけても人が多く、混雑しています。こんな時こそ、ご自身のお身体を労わってあげるチャンスではないでしょうか。
日頃の疲れを取り除き、お休み明け、生活リズムをとりもどしやすくするために、数時間お身体のケアをされるのはいかがでしょうか

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